لاپاراسکوپی فیبروم رحمی
لاپاراسکوپی فیبروم رحمی
لاپاراسکوپی کیست درموئید تخمدان
لاپاراسکوپی کیست درموئید تخمدان

قاعدگی

قاعدگی

قاعدگی

قاعدگی ، عادت ماهانه یا پریودی

قاعدگی یا عادت ماهانه اتفاقی است که برای دختران از سن بلوغ آغاز می شود و امری طبیعی است که در صورت داشتن اطلاعات کامل این دوره را هر ماه بدون مشکل سپری می کنند. پریودی را می توان یکی از بزرگترین نشانه های به بلوغ رسیدن دختران دانست که همیشه یادآور دردهای شکمی و ضعف و سستی برای خانم هاست اما در این مقاله سعی می کنیم اطلاعات مفیدی را در مورد قاعدگی در اختیار شما قرار دهیم تا بتوانید راحت تر با این موضوع برخورد کنید .

همه چیز در مورد قاعدگی

سن شروع پریودی

یک سن ثابت برای تمام دختران وجود ندارد و از طرفی این اتفاق به عوامل مختلفی بستگی دارد مثل ژنتیک ، آب و هوای محل زندگی و … اما در کل می توان گفت حدود یکسال بعد از نشانه های بلوغ مثل بزرگ شدن سینه ها و موهای زائد (چیزی بین 12 تا 14 سالگی) دختران اولین قاعدگی خود را تجربه می کنند . در سال اول ممکن است پریودها منظم نباشند و یا تعداد روزهای خونریزی در هر بار متفاوت باشد که امری عادیست اما اگر این روند طولانی مدت ادامه داشته باشد لازم است که با یک پزشک مشورت کنید . 

سیکل قاعدگی

تقریبا یکبار در ماه هر زنی دچار خونریزی قاعدگی می شود در حالی که ممکن است که این زمان برای یک زن بیشتر و برای زن دیگری کمتر باشد اگر می خواهید سیکل قاعدگی خود را محاسبه کنید تعداد روزها را از اولین روز پریودی تا پریودی بعدیتان بشمارید . این عدد می تواند عددی بین 21 تا 35 باشد که طبیعی است و جای نگرانی ندارد در غیر اینصورت به پزشک مراجعه کنید .

قاعدگی

قاعدگی

عادت ماهانه چند روز طول می کشد؟

به طور طبیعی هر بار پریودی چیزی حدود 2 تا 7 روز طول می کشد و اگر کمتر از 2 روز و بیشتر از 7 روز باشد به معنی وجود مشکل است و باید با پزشک در جریان بگذارید درضمن در یک دوره عادت ماهانه به طور معمول 30 تا 50 میلی لیتر خون و ترشحات و بافت رحمی از بدن خارج می شود.

علائم و نشانه های پریودی

برخی از خانم ها با شروع خونریزی علائم را در خود احساس می کنند ولی برخی دیگر از یک یا دو هفته قبل نشانه های قاعدگی را می بینند نکته مهمی که باید راجع به آن بدانید این است که مشاهده علائم از دو هفته قبل به معنی ابتلا به بیماری سندرم پیش قاعدگی یا PMS می باشد .

البته جای نگرانی نیست این بیماری بسیار شایع است و تا زمانی که مانع از انجام فعالیت روزانه شما نشده می توانید با مصرف مسکن درد را کنترل کنید اما اگر فکر می کنید که دردها شما را با مشکل مواجه کرده با یک پزشک مشورت کنید . به طور کلی این دردها که با پریودی همزمانی دارند عبارتند از :

  • درد کمر
  • گرفتگی شکم
  • اسهال یا یبوست
  • نفخ شکم
  • بی خوابی
  • سر درد
  • درد پاها
  • احساس خستگی
  • حالت تهوع
  • درد سینه ها
  • جوش زدن به خصوص در صورت
  • تغییر خلق و خو مثل عصبانیت یا افسردگی
عادت ماهانه

عادت ماهانه

چرا عادت ماهانه می شویم ؟ 

پاسخ آماده شدن برای بارداری است ،همان طور که گفتیم به طور متوسط هر سیکل 28 روزه است که در روز 14 تغییرات هورمونی منجر به رشد یک تخمک و آزاد شدن آن می شود و در روزهای آتی این تخمک آزاد شده به سمت لوله های رحمی حرکت می کند.

وقتی تخمک به لوله های رحمی می رسد هورمونی دیگر (پروژسترون) وظیفه دارد که رحم را برای لانه گزینی و پذیرفتن تخمک بارور آماده کند اگر تخمک در لوله فالوپ با اسپرم لقاح کند در نهایت بارداری رخ می دهد اما اگر تخمک بارور نشود از بین می رود و میزان هورمون ها کاهش می یابند در ادامه این روند لایه ضخیمی که رحم را پوشانده بود ریزش کرده و از واژن خارج می شود که یعنی عادت ماهانه اتفاق افتاده است .

چطور درد قاعدگی را کم کنیم؟

در مقاله ای جدا به طور کامل در مورد کارهایی که باعث کاهش درد پریودی می شوند صحبت کرده ایم و به شما پیشنهاد می کنیم این مقاله را مطالعه بفرمایید و در صورت داشتن هرگونه مشکل یا سوال در مورد سیکل قاعدگی می توانید با خانم دکتر ابراهیمی مشورت کنید فقط کافی است با شماره تلفن 09204041123 تماس بگیرید .

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *