رزرو نوبت آنلاین
اقدام کنید یا سوالات خود را در دایرکت اینستاگرام
drfebrahimy@
مطرح نمایید تا در اسرع وقت پاسخگوی شما باشیم.
آیا نزدیکی در دوران حاملگی برای جنین خطرناک است؟
شاید بزرگترین دغدغه ذهنی پدرها و مادرها این باشد که “آیا رابطه جنسی به کودک آسیب میزند؟”. پاسخ کوتاه و علمی به این سوال در اکثر موارد «خیر» است. جنین شما در رحم، درون کیسه آمنیوتیک پر از مایع شناور است و توسط دیوارههای ضخیم و عضلانی رحم محافظت میشود. همچنین پلاک مخاطی دهانه رحم، مانع از ورود عفونت میشود. بنابراین، آلت تناسلی مرد هرگز با جنین تماس پیدا نمیکند.
تا زمانی که بارداری شما طبق روال طبیعی پیش میرود و پزشک متخصص ممنوعیتی اعلام نکرده است، داشتن رابطه جنسی کاملاً ایمن است. این موضوع یکی از اصول پایهای است که در مراجعات حضوری برای
خدمات زنان و زایمان دکتر فاطمه ابراهیمی
به زوجین آموزش داده میشود تا بیهوده دچار اضطراب نشوند.
فراز و نشیبهای رابطه جنسی در سه ماهههای مختلف
تغییرات هورمونی و فیزیکی در طول ۹ ماه بارداری، الگوی میل جنسی را تغییر میدهد. درک این تغییرات به شما کمک میکند تا انتظارات واقعبینانهای از خود و همسرتان داشته باشید.
سه ماهه اول: خستگی و تغییرات اولیه
در ماههای ابتدایی، بدن در حال تطبیق با تغییرات عظیم هورمونی است. تهوع صبحگاهی، خستگی مفرط و حساسیت شدید پستانها ممکن است میل جنسی را به شدت کاهش دهد. همچنین برخی خانمها نگران سقط جنین هستند. اگرچه رابطه جنسی باعث سقط نمیشود (مگر در موارد خاص پزشکی)، اما کاهش میل جنسی در این دوره کاملاً طبیعی است و نیاز به درک متقابل همسر دارد.
سه ماهه دوم: دوران طلایی بارداری
با ورود به سه ماهه دوم، اغلب حالت تهوع از بین میرود و سطح انرژی مادر افزایش مییابد. علاوه بر این، افزایش جریان خون در ناحیه لگن و واژن (پرخونی لگن) میتواند حساسیت جنسی را بالا برده و حتی باعث تجربه ارگاسمهای لذتبخشتر شود. بسیاری از زنان در این دوره افزایش میل جنسی را تجربه میکنند.
سه ماهه سوم: چالشهای فیزیکی و نزدیکی به زایمان
در ماههای آخر، بزرگ شدن شکم، کمردرد و نگرانی از زایمان ممکن است دوباره میل جنسی را تحت تأثیر قرار دهد. در این مرحله، انتخاب پوزیشنهای مناسب اهمیت ویژهای پیدا میکند.
انتخاب پوزیشن مناسب رابطه جنسی؛ کلید راحتی و کاهش درد
با رشد جنین و تغییر فرم بدن، پوزیشنهای معمول ممکن است ناراحتکننده شوند. در نیمه دوم بارداری و بخصوص ماههای آخر، باید از وضعیتهایی استفاده شود که فشار مستقیم روی شکم و رحم وارد نشود.
- خوابیدن به پهلو (Side-lying): این بهترین وضعیت برای ماههای آخر است که فشار را از روی شکم و کمر برمیدارد و صمیمیت بالایی ایجاد میکند.
- پوزیشن زن در بالا: در این حالت، کنترل عمق دخول و زاویه حرکت در دست خانم باردار است و فشاری به شکم وارد نمیشود.
- حالت چهار دست و پا: این وضعیت فشار را از روی لگن و کمر کم میکند و برای سه ماهه سوم مناسب است.
نکته مهم درباره درد پستانها: بسیاری از خانمها در نیمه اول بارداری درد سینه را تجربه میکنند. بهتر است همسر از لمس شدید سینهها خودداری کرده و پوزیشنهایی انتخاب شود که قفسه سینه تحت فشار نباشد. این درد موقتی است و معمولاً پس از سه ماهه اول کاهش مییابد.
دردهای پس از نزدیکی؛ طبیعی یا خطرناک؟
گاهی اوقات پس از ارگاسم یا نزدیکی، ممکن است دچار گرفتگی عضلانی در ناحیه زیر دل یا کمر شوید. این انقباضات معمولاً ناشی از ترشح اکسیتوسین و پروستاگلاندین موجود در مایع منی است.
- درد خفیف: اگر درد خفیف است، معمولاً با استراحت، نوشیدن آب و ماساژ دادن ناحیه کمر و زیر دل برطرف میشود.
- درد مداوم: اگر در سه ماهه سوم هستید و درد با ماساژ بهبود نیافت یا ریتمیک شد، باید با پزشک مشورت کنید، زیرا ممکن است نشانهای از شروع زایمان باشد.
در صورت مشاهده هرگونه خونریزی روشن یا درد شدید هنگام مقاربت، باید بلافاصله به مراکز درمانی یا مطب مراجعه کنید. این موارد در لیست هشدارهای جدی
خدمات زنان و زایمان دکتر فاطمه ابراهیمی
قرار دارند و نیازمند بررسی فوری هستند.
موارد ممنوعیت مطلق رابطه جنسی
اگرچه رابطه جنسی معمولاً ایمن است، اما در شرایط زیر پزشک ممکن است «استراحت لگنی» (عدم نزدیکی) را تجویز کند:
- سابقه زایمان زودرس یا علائم زایمان زودرس در بارداری فعلی.
- نارسایی دهانه رحم (سرویکس کوتاه یا باز).
- جفت سرراهی (زمانی که جفت روی دهانه رحم قرار گرفته باشد).
- پارگی کیسه آب یا نشت مایع آمنیوتیک.
- خونریزی واژینال بدون علت مشخص.
- بارداریهای چندقلویی (در برخی موارد طبق نظر پزشک).
پرسش و پاسخ های رابطه جنسی در بارداری
| سوال | پاسخ تخصصی |
|---|---|
| آیا مایع منی باعث زایمان زودرس میشود؟ | مایع منی حاوی پروستاگلاندین است که میتواند دهانه رحم را نرم کند. در بارداریهای عادی مشکلی ندارد، اما در هفتههای آخر و نزدیک به ترم، گاهی برای تحریک طبیعی زایمان پیشنهاد میشود. |
| اگر بعد از نزدیکی لکهبینی صورتی داشته باشم خطرناک است؟ | دهانه رحم در بارداری پرخون و حساس است. لکهبینی جزئی صورتی یا قهوهای بعد از نزدیکی (بدون درد شدید) معمولاً طبیعی است، اما اگر خونریزی شبیه قاعدگی باشد باید فوراً مراجعه کنید. |
| آیا استفاده از روانکننده (لوبریکانت) مجاز است؟ | بله، خشکی واژن در برخی مراحل بارداری رخ میدهد. استفاده از لوبریکانتهای بر پایه آب (Water-based) کاملاً بیخطر است. از مواد روغنی یا معطر خودداری کنید. |
| آیا ارگاسم جنین را اذیت میکند؟ | خیر. هنگام ارگاسم رحم سفت میشود و ضربان قلب جنین ممکن است کمی بالا برود که واکنشی طبیعی و بیخطر است. جنین متوجه فعالیت جنسی نمیشود. |
| تا هفته چندم بارداری میتوان نزدیکی داشت؟ | در یک بارداری سالم و بدون عارضه، میتوان تا آخرین روزهای قبل از زایمان (تا زمانی که کیسه آب پاره نشده باشد) رابطه جنسی داشت. |
| آیا عفونت واژن با نزدیکی در بارداری تشدید میشود؟ | اگر همسر عفونت فعال جنسی نداشته باشد، خیر. اما در صورت وجود هرگونه سوزش، خارش یا ترشحات بدبو، باید قبل از ادامه روابط درمان شوید تا عفونت به جنین آسیب نرساند. |
و اما …
رابطه جنسی در بارداری نه تنها یک فعالیت فیزیکی، بلکه راهی برای حفظ صمیمیت عاطفی با همسر در دورانی پر از تغییر است. کلید اصلی، ارتباط باز کلامی با همسر و توجه به پیامهای بدن است. اگر درد یا ناراحتی دارید، پوزیشن را تغییر دهید یا فعالیت را متوقف کنید. سلامت شما و فرزندتان اولویت اصلی ما در ارائه
خدمات زنان و زایمان دکتر فاطمه ابراهیمی
است.
